Los trastornos causados por un mal funcionamiento del sistema digestivo enfermo.

¿Tu botiquín rebosa de antiácidos, para aliviar los gases o quizás de productos para ayudarte con la digestión?

¿Has intentado reducir el consumo de ciertos alimentos o has gastado cifras elevadas de dinero en pruebas y medicamentos caros, pero aún así tus problemas sólo han empeorado?

Estoy convencido de que no necesitas más medicamentos, tu botiquín da fe de ello, lo que necesitas es un poco de sentido común, al mismo tiempo que aumentar tus conocimientos sobre los trastornos causados por un sistema digestivo enfermo.

Conocer el tracto gastro-intestinal te permitirá comprender por que se dan los problemas digestivos y podrás tomar los correctivos necesarios para:

• superar la diarrea, el estreñimiento, ardor de estómago oreflujo gastro esófago,hinchazon, o desintoxicación abdominal, los gases o flatulencias, así como la dispepsia.
• Identificar la comida, la bebida, las drogas culpables de que enfermes
• Aprender acerca de cómo, cuándo, dónde, y cuánto influye en la salud los alimentos.

Para ello, voy a comenzar repitiendo algo que ya he comentado en otras de las entradas del blog.

El sistema digestivo esta formado por boca, esófago, estómago, intestino delgado y colon, que se encargan de transformar los alimentos que consumes en los nutrientes que tu cuerpo necesita para asegurar tu supervivencia.

Cómo más de alguna vez has tenido un malestar estomacal, estreñimiento y acidez estomacal, gases e incluso hemorroides, sabes cuán sensible puede ser dicho sistema.

Estas reacciones de la tripa pueden ser dolorosas, perjudiciales y en ocasiones pueden llegar hasta a avergonzarnos en publico.

Afortunadamente, se puede poner remedio a casi todos los trastornos gastrointestinales y lograr una convivencia más tranquila, silenciosa y en completa armonía con el sistema digestivo.

Se puede controlar, prevenir y tratar los problemas más comunes, incluyendo el reflujo gástrico, la dispepsia funcional, síndrome del intestino irritable, estreñimiento, diarrea, gases excesivos y hemorroides.

Esta entrada te permitirá conocer estrategias para prevenir y tratar la acidez estomacal, que es el síntoma clave de la enfermedad por reflujo esofágico (ERGE) y la enfermedad gastrointestinal más común.

Descubrirás por qué debes evitar los medicamentos, a menos que sea un caso de extrema gravedad, a pesar de su rápida acción.

Encontraras formas de eliminar los factores desencadenantes y gestionar esa condición que degrada la vida de quienes sufren por problemas gastrointestinales.

Así, podrás obtener una mejor comprensión de tu sistema digestivo, cómo funciona y lo que puedes hacer cuando sufres alteraciones.

También podrás entender la conexión cerebro-intestinal y el efecto nocivo que tiene el estrés en el sistema digestivo.
Conocerás las mejores maneras de maneras de combatir el estreñimiento, unos simples cambios a la hora de comer para disfrutar de la comida sin sufrir problemas de indigestión y sin tener que renunciar a los alimentos que más te gustan.

1. El sistema digestivo

a. Comenzando la disección del tracto gastrointestinal (esta entrada)
b. Problemas causados por el envejecimiento en el sistema digestivo (esta entrada)
2. Conexión: Estrés

a. Cuantos cerebros tenemos?
b. El estres y su efectúen los trastornos gastrointestinales.
c. Tratamiento integral del cuerpo.

3. Enfermedad por reflujo gastroesofágico

a. Causas de la enfermedad por reflujo gastro esofágico.
b. Diagnostico de la enfermedad del reflujo gastro-esofágico.
c. Complicaciones complicaciones causadas por el reflujo gastro-      esofágico.